Wellness erleben
Der Begriff Wellness wurde erstmals 1654 in einer Monografie von Sir A. Johnson als "wealnesse", im Oxford English Dictionary mit "Gute Gesundheit" übersetzt ist heute ein ganzheitliches Gesundheitskonzept und seit den 50er Jahren der Oberbegriff einer neuartigen Gesundheitsbewegung.

1959 hatte der amerikanische Sozialmediziner Halbert L. Dunn das Wort Wellness neu aufgegriffen.

In den 1970er Jahren, als die Kosten im Gesundheitswesen explodierten, entwickelten die Wellness-Pioniere Donald B. Ardell und John Travis im Auftrag der amerikanischen Regierung neue ganzheitliche Gesundheitsmodelle, die auf Prävention und Eigenverantwortung des Einzelnen für seine Gesundheit aufbauten.

Nach dem Verständnis Ardells beschreibt Wellness einen Zustand von Wohlbefinden und Zufriedenheit und besteht aus den Faktoren Selbstverantwortung, Ernährungsbewusstsein, körperliche Fitness, Stressmanagement und Umweltsensibilität.

Eine besondere Form des Wellness ist das Ökowellness. Dieser neue Qualitätsbegriff, der das erste Mal von R. S. Tomek 1995 kreiert wurde, verbindet die von der Europäischen Union unter der Norm 2092/91 erlassenen Qualitätskriterien für ökologische oder biologisch zertifizierte Produkte mit den Wirkungen und Diensten von medizinisch orientierten Wellness-Produkten und Diensten.

Gesundheit genießen
Stress belastet heute mehr als ein Drittel der deutschen Bevölkerung. Kein Wunder also, dass heute mehr denn je das Zauberwort "Wellness" Begehrlichkeiten nach innerer Ausgeglichenheit, allgemeinem Wohlbefinden und Gesundheit weckt.

Die Wohlfühlwoche in Zalakaros hat in dieser Hinsicht einiges zu bieten. Ob als Single oder als Paar - auf dieser Busreise machen Sie Urlaub mit Freunden. Gleiche Interessen lassen eine entspannte Atmosphäre aufkommen. Gemeinsame Eindrücke und Erlebnisse stehen im Vordergrund. >> Video

Die Mischung aus Natur und Kultur, aus kleinen Wanderungen und kulturellen Höhepunkten, machen diese Reise auf entspannte und harmonische Weise zum Erlebnis. Erleben Sie Land und Leute, ohne Stress und trotzdem aktiv.

>> Reise nach Zalakaros